祁阳新闻网3月10日讯(融媒体记者 汪钦 通讯员 王伟)3月9日上午,我市举办今年首场八段锦免费培训活动,让居民运动起来,引导全民参与、快乐健身。
八段锦是中国古代流传下来的一种养生功法,也是最古老的体操之一。八段锦共八段动作,易学实用。培训课堂上,爱好者们积极与老师交流。按照标准动作认真练习。此次培训从居民实际健身需求出发,引导形成健康良好生活方式,提高身体素质,增进交流分享。
来源:祁阳融媒体中心
作者:汪钦 通讯员 王伟
编辑:邓帅
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