最近永州的天气开启了“烧烤模式”

天天37℃，日日大太阳！

气温就像前一天的复制粘贴一样

确认过数据，的确是熟悉的酷暑配方！

梦想中完美的夏天是空调＋西瓜

而现实却是…

现在已经进入三伏天了，在大家热到中暑之前，小编还是赶紧给大家介绍几个永州避暑胜地消消暑吧！

避暑胜地：阳明山

避暑指数：★★★★★

双牌县

双牌阳明山境内70%山林地处海拔1000米以上，森林覆盖率达到98%，植被保护完好，山间常年流水不断，气温始终保持在三十度以下，夜间温度更是低至二十度。这里年均气温保持在14.2℃，空气清新无比，平均负氧离子含量达38000个/m，其中小黄江源达到66800个/m，有“天然氧吧”“湘粤凉岛”之美称，被誉为“灵山福地”。

阳明山将于2021年7月30日举办“2021阳明山第二届万和湖之夜帐篷露营季”活动，“露营、音乐、劲舞、游戏”等丰富多彩的活动以及星空美景，让你多角度、深层次、零距离感受“湘粤凉岛”的多彩魅力。

避暑胜地：舜皇山

避暑指数：★★★★★

东安县

舜皇山冬暖夏凉，美景四季迥异，服务设施日臻完善，是旅游观光、夏季避暑和考察探险的绝好去处。

夏季玩水，舜皇山漂流是绝佳的选择。舜皇山水上漂流全程6公里，其中有一段长180米的漂流隧洞和长200米的滑道，三级缓冲，全程垂直落差244米，是国内漂流项目落差最大的地方。

避暑胜地：九嶷山

避暑指数：★★★★★

宁远县九嶷山瑶族乡

独特的自然风光，奇异的溶洞。依山而建的吊脚楼、古朴淳厚的瑶家民风，奇异艳丽的民族服饰，能歌善舞的瑶家男女。九嶷山是永州最独特的民俗避暑胜地。

避暑胜地：云冰山

避暑指数：★★★★★

蓝山县

蓝山县云冰山景区，观高山云海、看高山苔藓、赏黄金日落、览满山杜鹃，栈道登顶，一脚跨两省，坐看风起云涌、云卷云舒；感受泡山谷酒吧，看皓月繁星，沐竹林溪谷，住木屋别墅，宿竹林民宿的休闲野趣。

避暑胜地：月岩

避暑指数：★★★★★

道县月岩国家森林公园

月岩国家森林公园总面积5万余亩，森林覆盖率为76.8%，风景资源质量达到国家一级标准，空气中负氧离子含量超过10000个/cm，香樟等植物释放出大量精气，夏季平均温度26.2℃，是名副其实的“天然氧吧”，2017年被中国林业产业联合会评为“中国森林养生基地”。

几年来，月岩国家森林公园依托优越的生态环境资源，以森林、溪水、山体等为特色，不断推出森林观光、度假疗养、科普教育、休闲娱乐等生态旅游项目，在推进绿色发展的同时，也得到了广大游客青睐。

避暑胜地：金洞国家森林公园

避暑指数：★★★★★

金洞国家森林公园

金洞国家森林公园位于金洞林场南端小黄司河流域，园区面积2500公顷，平均海拔650米，森林覆盖率为98.48%，园内峰岭争奇，沟壑溪流纵横，奇山怪石神态各异；植物群落错落有致，古树名木繁多，景观独特，极具观赏性。

金洞漂流有着“亚洲第一漂”的美誉，全长12公里，落差108米，共有河湾28个，险滩16个，碧潭11个，全程九曲回肠。惊险刺激，野趣横生，是夏日游玩避暑的好地方。